Top latest Five thuốc tây Urban news
Top latest Five thuốc tây Urban news
Blog Article
Sức khỏe con người phụ thuộc phần lớn vào các yếu tố như thói quen và chế độ ăn uống hằng ngày.
Mục đích sử dụng: Thực phẩm chức năng tập trung vào hỗ trợ sức khỏe tổng thể, trong khi thực phẩm bổ sung tập trung vào bổ sung dinh dưỡng thiếu hụt.
Thực phẩm chức năng cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng có thể giúp bảo vệ chống lại bệnh tật. Một số ví dụ về tác dụng phòng ngừa bệnh tật như sau:
Đối với những thực phẩm ở dạng tự nhiên, việc chọn lựa cần lưu ý chọn lựa những sản phẩm tươi, mới và đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm như dư lượng thuốc bảo vệ thực vật.
Acid folic: Liều cao có thể che khuất dấu hiệu thiếu hụt vitamin B12 và gây tổn thương thần kinh.
Việc lạm dụng hoặc uống nhiều thực phẩm chức năng cùng một lúc sẽ gây hại cho sức khỏe. Bởi vì, trong đa số các thực phẩm chức năng sẽ chứa nhiều các dưỡng chất như vitamin, khoáng chất, chất xơ… Dưới đây là những tác dụng phụ khi sử dụng, lạm dụng thực phẩm chức năng:
Đối với thuốc kháng sinh, cần uống đủ thời gian bác sĩ khuyến cáo để không bị lờn thuốc
Lạm dụng TPCN giảm cân: Các nghiên cứu từ Helloệp hội Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ cảnh báo rằng việc sử dụng thực phẩm chức năng giảm cân có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư.
Bắt đầu từ 1/7/2019, HS GMP chính thức trở thành là tiêu chuẩn tối thiểu để các doanh nghiệp được phép sản xuất Thực phẩm chức năng tại Việt Nam. HS GMP bao gồm những nguyên tắc chung, những quy định, hướng dẫn các nội dung cơ bản về điều kiện sản xuất; kiểm soát chất lượng trong quá trình sản xuất nhằm đảm bảo tạo ra sản phẩm có tính an toàn, hiệu quả và chất lượng.
Người trên fifty tuổi, người được chẩn đoán khiếm khuyết một hoặc một vài vitamin hoặc chất dinh dưỡng
Người ăn chay và giảm cân: Các đối tượng này nha thuoc tay cũng có thể cần bổ sung thực phẩm chức năng để đảm bảo cung cấp đủ dưỡng chất trong chế độ ăn hàng ngày.
Thuốc là những sản phẩm để điều trị và phòng bệnh, được chỉ định để nhằm tái lập, điều chỉnh hoặc sửa đổi chức năng sinh lý của cơ thể.
Việc sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe tự nhiên và nhân tạo có thể mang lại nhiều nha thuoc tay lợi ích cho sức khỏe và sự phát triển. Tuy nhiên, trước khi bổ sung bất kỳ loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe nào, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng để đảm bảo chế độ ăn hàng ngày của bạn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng và an toàn cho sức khỏe.
Việc lựa chọn và sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe một cách thông minh là quan trọng để đảm bảo rằng bạn nhận được lợi ích tối đa từ chúng. Hãy nhớ rằng thực phẩm bảo vệ sức khỏe không thay nha thuoc tay thế cho chế độ ăn đa dạng và cân bằng.